पोमोडोरो पीसी टाइमर विंडोज क्रोम का उपयोग कैसे करें

अंतर्वस्तु

पोमोडोरो का मतलब टमाटर होता है। वे कहते हैं कि वे टमाटर के आकार के टाइमर के माध्यम से कार्यकुशलता में सुधार करने के लिए खुद को प्रबंधित करेंगे, 25 मिनट के लिए काम पर ध्यान केंद्रित करेंगे और 5 मिनट का ब्रेक लेंगे। कुछ मामलों में, ऑफ़लाइन टाइमर का उपयोग किया जाता है, लेकिन वे अक्सर मोबाइल पर ऐप्स के माध्यम से उपयोग किए जाते हैं। यदि आप एक पीसी का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे टाइमर के रूप में संचालित करने का एक तरीका है, जो फोकस टू-डू है।

मूल जानकारी

सिस्टम आवश्यकताएं

सूची	अधिक जानकारी
डेवलपर	सुपर एलिमेंट सॉफ्ट
ऑपरेटिंग सिस्टम	विंडोज / मैकओएस
फ़ाइल	टू-डू फोकस करें
अपडेट करें	2022/11/16 वी6.8.0 / 16.86 एमबी
श्रेणी	डेस्कटॉप एन्हांसमेंट एप्लिकेशन

विशिष्टता की जानकारी

पोमोडोरो क्या है?

टमाटर के लिए इतालवी, पोमोडोरो तकनीक के मूल सिद्धांत अंतराल वर्कआउट के समान हैं। एकाग्रता और आराम के समय को स्पष्ट रूप से विभाजित करके, यह कार्य पदोन्नति में सुधार करता है। फ्रांसेस्को सिरिलो ने टमाटर के आकार के टाइमर के साथ कॉलेज के छात्र होने पर इसका इस्तेमाल किया था, जिससे इसे इसका नाम मिला।

सेवा छवि

स्थापना डाउनलोड विधि

फोकस टू-डू पोमोडोरो टाइमर और टास्क मैनेजर का संयोजन है। यह उपयोगकर्ता की कार्य प्रेरणा और एकाग्रता को बेहतर बनाने में मदद करता है। एक ऐप जो उपयोगकर्ताओं को काम या अध्ययन पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। यह आपको महत्वपूर्ण कार्य या कार्य बता सकता है, और आप कार्य करते समय लगने वाले समय को भी देख सकते हैं। चूंकि आप इसे Google क्रोम एक्सटेंशन से डाउनलोड कर सकते हैं, आप इसका उपयोग तब तक कर सकते हैं जब तक क्रोम मैक या विंडोज पर कहीं भी इंस्टॉल हो, ओएस की परवाह किए बिना।

क्रोम डाउनलोड

सेवा समारोह

टू डू लिस्ट ऐप मूल रूप से काम में सुधार बढ़ाने का कार्यक्रम है। टोडोइस्ट और टोडोमेट जैसी विभिन्न सेवाएं हैं।

कार्य प्रबंधन समारोह

पोमोडोरो तकनीक से अपने काम पर ध्यान दें। क्योंकि टाइमर दिखाई दे रहा है, आप देख सकते हैं कि एक नज़र में कितना समय बचा है। कार्यकुशलता में सुधार करते समय टालमटोल न करने का प्रयास करें।

रिपोर्ट समारोह

आप एक रिपोर्ट के रूप में दैनिक प्रगति प्राप्त कर सकते हैं। आप अपनी प्रगति रिकॉर्ड कर सकते हैं, निवेश किए गए समय को माप सकते हैं और देख सकते हैं कि आपका काम कितनी अच्छी तरह वितरित किया गया है।

समय सीमा निर्धारित करें

समय सीमा निर्धारित है, इसलिए यदि आपको समय सीमा निर्धारित करने की आवश्यकता है, तो आप इसे पहले से निर्धारित कर सकते हैं। इसे आप डी-डे फंक्शन कह सकते हैं।

पीसी ऑटो शटडाउन कार्यक्रम

अनुस्मारक समारोह

आपको अपने काम में क्या नहीं भूलना चाहिए, इसके बारे में सूचित करके, यह आपको उन चीजों की याद दिलाने में मदद करता है जो गुजर सकती हैं।

उपकार्य

यदि आपके कार्य उप-कार्यों में विभाजित हैं, तो आप उन्हें व्यवस्थित कर सकते हैं। इसे एक फोल्डर के भीतर एक फोल्डर के रूप में सोचें। अपने काम को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ लें।

आवर्ती कार्य ऐड-ऑन

हर बार अक्सर उपयोग किए जाने वाले कार्यों को दर्ज करने की आवश्यकता नहीं होती है। आप बिना किसी अतिरिक्त क्रिया के चयन के रूप में पुनरावर्ती कार्यों को जोड़ सकते हैं।

ज्ञापन समारोह

सामान्य कार्य करते हुए नोट्स लिखने का प्रयास करें। आप नोट्स जोड़कर अपने काम को कारगर बनाने में मदद कर सकते हैं ताकि आप उन्हें याद न करें।

सिंक समारोह

कई उपकरणों में सिंक करें। आप Android iPhone, macOS, या Windows की परवाह किए बिना इसका उपयोग कर सकते हैं। यदि आप Apple वॉच का उपयोग करते हैं, तो भी आप इसे सिंक्रोनाइज़ करके उपयोग कर सकते हैं।